Anotace:
Webinář na téma „Well-being & duševní hygiena“, které se stává v naší společnosti čím dál tím důležitější. Společně s Petrou Fritsch si odpovíme na následující otázky:
Jak souvisí psychohygiena s dobrovolničením?
Jak dobrovolničení ovlivňuje duševní zdraví?
Jaká jsou specifika dobrovolničení v Česko.Digital oproti běžně ustálené představě dobrovolničení?
Jak si nastavovat hranice (aneb i když bych rád/a, nemůžu zvládnout všechno)? V
arovné signály duševní nepohody: Kdy je třeba zpozornět?
Co nám funguje v péči o naše duševní zdraví?
Pojďme si společně na tyto otázky odpovědět.
Kdy:
Středa 27. 7. 18.00 - 19.00
Formát:
Online webinář (Google Meet)
Link pošleme registrovaným předem
Speaker: Petra Frisch
Registrace:
Registrujte se přes tento link https://airtable.com/shrb0kHdnihLvr9eA
O speakerech:
o mně | |
 | Začínala jsem v malé rodinné firmě, vzala to přes korporát, full-time ve velké neziskovce a nakonec jsem skončila v rostoucím startupu a dobrovolničím „bokem”. Do toho jsem začala studovat jednooborovou psychologii v Praze na fildě, protože jsem na své cestě potkala spoustu lidí, kteří pod náporem stresu „sklapli” a mně to nepřijde v pořádku. Ostatně i já jsem k tomu párkrát neměla daleko. Dnešní doba i my samotní na sebe klademe vysoké nároky, pojďme se společně podívat na to, jak se to dá ustát.💙 kontakt: Slack, petra.fritsch@cesko.digital |
